[건강강좌]내 몸을 살리는 프리미엄 운동
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2019.08.26
지난 8월 16일 금요일 오후 2시, 3층 강당에서는 차의과학대학교 스포츠의학연구소 김수연, 조승우 강사님께서 "내 몸을 살리는 프리미엄 운동" 이라는 주제로 건강강좌를 진행해 주셨습니다. 이번 강좌는 무릎 관절통을 완화하며 주변 다리 근육을 강화하는 운동법을 배우는 시간이였습니다. 어르신들이 직접 참여하시며 운동하셔서 활기차게 진행되었습니다. 열띤 강의를 진행해주신 강사님들께 감사드리며, 다음 강좌에도 많은 어르신들의 참여 부탁드립니다.