금일 오후 2시 물리치료실에서 진행된 집단프로그램 ‘요통 완화 교실’ 3회기는 허리 안정성 및 하체 운동을 진행했습니다.

교각 운동 및 발로 풍선 치기 운동을 진행했고, 운동에 열심히 참여하시는 어르신들의 모습이 무척 보기 좋았습니다.

금일 배운 운동들을 한 주간 가정에서 꾸준히 실천하시길 바라겠습니다.

남은 회기도 파이팅~!