2019년 5월 30일 국민체력100 성남체력인증센터와 연계하여

One stop 체력측정 행사를 진행했습니다.

관내 65세 이상 어르신들을 대상으로 평형성, 협응력, 기초 근력 및 심폐지구력 등을 평가했으며,

평가 결과를 토대로 성남체력인증센터 선생님이 맞춤형 운동처방을 했습니다.

이 날 배운 운동 동작들을 기억하시고 꾸준히 운동하여 다음 체력측정 때에는 좀 더 건강한 측정 결과가 나오길 바랍니다.

어르신들 파이팅~!!