집단 프로그램 안내 - "내 몸을 살리는 건강한 걷기!"

어르신의 보행, 균형, 감각, 근력 개선을 위하여 아래와 같이 프로그램을 진행하고자 하오니

관심있는 분들의 많은 신청 부탁드립니다.

- 교육기간 : 매주 화, 목요일 오후1시30분~오후3시(4/5~4/28, 주2회, 총8회기)

- 대      상 : 참여를 희망하는 어르신

- 프로그램 내용 : 유산소, 근력, 유연성 운동 등

- 접수기간 : 3월 28일(월)~선착순 (총10명)

- 연계기관 : 분당서울대학교병원 노인병내과

- 문의 및 접수장소 : 2층 건강관리실 최은정 간호사(785-9202)