회기

내 용

회기

내 용

1

- 웰빙 웃음 방법

9

□ 삶을 완성하는 죽음(I)
* 그 죽음준비의 필요성
-관계 정리를 위한 준비의 필요성
-마지막 성장을 위한 준비의 필요성

2

- 노년기의 활기찬 노후생활

10

□ 삶을 완성하는 죽음(II)
* 죽음이해와 품위 있는 죽음
- 한국인의 시대별 죽음이해
-품위 있는 죽음(1) 사전의료 의향서

3

- 노년기의 나의 모습

11

□ 삶을 완성하는 죽음(III)
*품위 있는 죽음(2) 호스피스
- 호스피스의 의의와 실제

4

- 몸과 영혼, 진정한 건강이란 무엇인가 등

12

□ 자연과 하나 되는 죽음
* 상 장례
- 상 장례 문화의 변천
- 바람직한 장례문화(수원시 연화장 견학)

5

- 노년기의 쾌적한 주거환경 만들기

13

□ 남은 생애를 향한 새 다짐
* 석고주먹 만들기
- 지난 삶의 긍정적 회고
- 남은 생애를 향한 다짐

6

- 안정적인 노후생활을 위한 재테크

14

□ 삶을 완성하는 죽음(IV)
* 유언과 상속
- 유언과 상속에 대한 이해
- 미리 쓰는 유언장 작성 실습

7

- 노년기의 건강한 식생활

15

- 행복한 노년과 노블레스 오블리주의 삶

8

- 노년기의 건강한 성

16

- 신나는 노년기의 자원봉사
- 소감문 작성 및 발표, 수료증 전달