[분당노인종합상담센터] 열린상담특강 아로마오일과 함께하는 불면타파! 건강한 수면습관 만들기
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2024.10.22
2024. 10. 18(금) 아로마오일과 함께하는 숙면을 위한 건강한 생활습관 만들기! 열린 상담 특강을 진행하였습니다:)
비가 많이 오는 궂은 날씨에도 약 50여분의 어르신들이 참여해주셨는데요
특강을 통해 잠의 중요성과 숙면을 취하기 위한 건강한 생활습관 만들기,
숙면에 도움이 되는 아로마오일 향들을 직접 맡아보며
숙면에 필요한 정보제공과 마음챙김을 함께 진행할 수 있었습니다.
11월에 진행되는 마지막 상담 특강도 많은 관심 부탁드리겠습니다^^*
비가 많이 오는 궂은 날씨에도 약 50여분의 어르신들이 참여해주셨는데요
특강을 통해 잠의 중요성과 숙면을 취하기 위한 건강한 생활습관 만들기,
숙면에 도움이 되는 아로마오일 향들을 직접 맡아보며
숙면에 필요한 정보제공과 마음챙김을 함께 진행할 수 있었습니다.
11월에 진행되는 마지막 상담 특강도 많은 관심 부탁드리겠습니다^^*